心理健康教育中心王老師于6月3日下午3:00在心靈驛站帶大家進行了一次主題為尋找生命意義的團體沙盤體驗活動。

沙盤游戲 ，亦稱箱庭療法，是在治療師的陪伴下 ，讓來訪者從擺放各種微縮模具 (玩具 )的架子上，自由挑選小模具，擺放在盛有細沙的特制的容器 (沙盤)里，創(chuàng)造出一些場景，然后，由治療師運用榮格的“心象”理論去分析來訪者的作品。

“沙盤游戲”作為一種非語言的心理治療技術，適用于任何年齡，人們不需要過多的語言的參與，直觀的顯示來訪者的內心世界，可以很好的繞開咨詢過程中的阻抗，沙盤游戲的優(yōu)點是代替了人對思想輸出的局限性。像說話，繪畫，聲音都有這樣或那樣的局限性。

在心理咨詢過程中時常會遇到這樣的情況，有些人不懂得如何表達自己，特別是孩子，他們總會對心理咨詢師說：“我也不知道該怎么說……”“沙盤游戲”作為一種活動性治療方法和技術能很好地解決這一問題。

在此次沙盤活動進行過程中，老師為同學們介紹了沙盤、沙具以及團體沙盤的規(guī)則，帶領同學們開始了屬于他們的沙盤之旅。

在老師的引導下，大家走進沙盤的世界，在沙盤中探索自我，尋找生命的奧妙，觸摸心靈深處對生命的理解，和自己進行對話。同學們對于生命的理解，多傾向于描述美好的東西，從具有浪漫色彩的酒瓶開始，到一步步描繪出自己心中的理想國，生命的召力從每一個沙具中體現出來。

旅程尾聲，我們進行了針對此次沙盤活動的交流分享，同學們在自己的“作品”中看到了生活中的美好，感受到了生命的力量，理解到了許多從前不曾感受到的生命的意義。