????2022考研將近，考研的同學可能會出現情緒上的波動，為減輕同學們的焦慮與考研負擔，更堅定的信心踏上考研之路，2022年3月24日，“逐夢”?系列之考研心理專題沙龍，在心理健康教育中心成功舉辦。

????本次活動在團體心理輔導室開展，于老師作為主講人，與十二名即將考研的同學們，圍繞著考研路上的一系列問題展開了討論，在共同分析目前的考研形式的基礎上，于老師也針對備戰考研的同學提出的困惑，結合自身經歷，從專業角度給出了很多建議。

????沙龍伊始，于老師帶領同學們進行了“大風吹”游戲，隨后展開了自我介紹，拉近了彼此的距離。隨后，于老師逐一了解了同學們的學習狀況,分享了自己大學生活以及對考研的準備，氣氛很快就活躍起來。

????于老師引導同學們思考自己考研的初衷是什么？在座的同學紛紛暢所欲言：“會有更多的選擇性”，“平臺更高”，“出路更多”，“格局更大”，“幫助自己成長”，“可以考到喜歡的專業”，“追求自己熱愛的東西”......

????沙龍現場，同學們針對備考時遇到的問題踴躍發言，現場氣氛非常火熱。于老師始終與同學們零距離交流，輕松詼諧的引導大家開展關于時間等問題的討論，為同學們考研的目標與方向提供參考。

????此外，于老師還建議同學們考研期間應該制定合理的學習計劃，掌握面對焦躁情緒的處理方法。消除情緒是很困難的，我們需要做的是行動起來，從改變自己的行動開始。

????最后，于老師讓同學們將當年的高考經歷與如今的考研之路結合起來，鼓舞自己的信心，以更堅定的信心奪取最后的勝利。
本次活動的成功開展，讓我們更加深入地了解了考研學子的身心狀態，有利于心理中心更加精準的為同學們提供心理服務。同時，參與座談的同學也收獲了許多學習技巧，備考經驗等，為今后的備考之路增添了行囊。

????既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程，當你抵達荊棘泥濘的盡頭時候，便能真切體會到，繁華世界的美好，希望今年的考研學子，可以成為下一個上岸者。