步入12月,也就步入了考試月,四六級考試、研究生考試......為緩解同學們的考前焦慮情緒,幫助大家以平常心態迎接考試,心理健康教育中心于12月4日下午在小廣場舉辦了以“減壓賦能,蓄力前行”為主題的心理游園會活動,幫助同學們緩解考前壓力。
五彩斑斕的氣球,在同學們的手中傳遞,小心小心,別讓氣球掉到地上哦。氣球代表著什么呢?一次又一次的傳遞又寄托了同學們哪些期望?
你有這樣傳遞過乒乓球嗎?通過特制的帽子,連接大家的心,以乒乓球為寄托,在傳遞的過程中釋放壓力。跟朋友一起來試試吧,看看你們的默契程度如何?
“團結就是力量!”兩人一組,穿上同一雙特制的“鞋子”,隨著口令向前進!下面隨著小編一起來看看哪一組同學最有默契。
參與游戲的同學自成一隊,組成一條“龍”,工作人員用沙包擊打龍尾。簡單的游戲鍛煉了同學們的反應能力,在一片歡聲笑語中,學習的壓力消散了。
“你是我的眼,帶我領略四季的變換。你是我的眼,帶我穿越擁擠的人潮。”當黑暗與眩暈同時來臨時,“別怕,有我!”,我帶你走到終點。
“讓心靈靠近心靈,用生命影響生命”,又到了和大家說再見的時間,希望此次活動讓你收獲到快樂,釋放了壓力。道阻且長,行則將至。相信自己,未來可期!期待我們下次相聚。
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