為宣傳普及心理健康知識，加強2024級新生對校園心理健康教育服務的認識和利用。我校心理健康教育中心于10月14日至11月6日開展了心理健康教育課參觀心理中心活動。

參觀前，心理老師在課堂上對中心的各個功能室進行了全面的介紹，重點講解了中心的預約系統及操作流程，確保同學們在需要尋求幫助時能夠快速找到預約界面，及時獲得專業的心理支持。

隨后，朋輩心理輔導隊伍成員帶領同學們實地參觀了沙盤室、團體心理輔導室、宣泄室、咨詢室、放松室、督導室等各功能室。

沙盤室：

沙盤室是一個充滿創意與自由表達的空間，它借助豐富多樣的沙具，為同學們提供了一個直觀而富有象征意義的平臺。制作沙盤的過程不僅促進了自我探索的深度與廣度，更是情緒釋放與心靈療愈的有效途徑，讓同學們在動手創造中逐漸發現自我，實現內心的和諧與成長。

團體心理輔導室：

在這里，同學們可以參與各類團體活動，在輕松愉快的氛圍中增進相互了解與信任，深刻領悟競爭與合作之間的平衡。通過這些活動，同學們學會在團隊中汲取力量，在互助中實現個人與集體的共同進步，共同面對成長中的挑戰。

宣泄室：

這是一個專為同學們設計的情緒釋放空間，它巧妙地融合了擊打、吶喊以及體感互動等多種方式。在這里，同學們可以盡情揮灑內心的負面情緒，還可以在過程中逐漸發現并積極擁抱內心的積極情緒，為自己的心靈找到一片寧靜而充滿希望的港灣。

咨詢室：

咨詢室營造了一個安全而又溫馨的氛圍，在這里，同學們可以毫無保留地敞開心扉，與專業的心理老師展開一場深入心靈、細膩入微的對話之旅，讓每一位踏入其中的同學都能感受到被聽見、被理解的溫暖與支持。

放松室：

這里配備了各種放松身心的設備，讓同學們在緊張的學習之余，能夠沉浸于柔和的音樂與舒適的按摩之中，舒緩壓力，緩解焦慮，享受身心的深度放松，以更加飽滿的精神狀態迎接新的挑戰。

督導室：

這里是心理老師們進行專業督導的場所，確保每位接受咨詢的同學都能得到最專業、最貼心的服務。?

此次參觀和互動體驗，不僅有利于同學們正視心理問題，樹立正確的心理健康觀念，更為學校普及心理健康教育開辟了新路徑，有力強化了心理預防的基石，營造了積極向上的心理健康氛圍，為每位同學的心靈成長撐起了一片晴朗的天空。

我校將繼續加強對學生的心理健康教育，不斷完善心理健康服務體系，為學生提供更多元化、更專業的心理支持與服務，為學生的全面發展提供堅實的心理保障。

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