為了培養學生的團隊協作能力，促進身心健康和諧發展，充分展現學生良好的精神面貌以及提升學生的綜合素質，增進同學間的溝通交流。11月24日，我院在操場舉行了以“嗨，大學你好”為主題的團隊心理輔導活動，團總支書記錢琦和輔導員龍小紅參加本次活動。

團隊心理輔導能夠幫助學生充分認識自己，增強自信心和提高人際交往能力，培養大學生健康良好的心理品質。

接下來，讓我們一起回顧下活動的精彩瞬間吧～

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梅花開時，心涼or心暖？

第一環節，在同學和輔導員龍小紅老師的帶領下，游戲緩緩開始，“梅花開，梅花開，梅花開幾朵？”當導員喊出“梅花開六朵”，所有同學迅速抱團，感受彼此的溫暖，有人歡喜有人憂。簡單的熱身游戲，卻讓大家感受到身在集體的幸福。

串名字，你到底是誰

首次見面，活躍氣氛，拉近距離，熟悉彼此。在第一次的活動中，同學們以“我是+愛好+姓名”的形式進行接龍式介紹，活躍氣氛，打破僵局，拉近彼此的距離。

蘿卜蹲，誰與爭鋒

蘿卜蹲游戲看似簡單 卻非常考驗同學們動作的協調性及快捷反應能力，實則想獲得最終的勝利并不容易。但游戲中同學們也都樂在其中，臉上洋溢著幸福、快樂的笑容，在游戲中釋放壓力。

愛的魔力轉圈圈

九個人圍成一個圈，一個人站中間，圍圈成員兩腿一前一后，胳膊伸開，推轉中間人。同學們轉圈圈的動作是如此花式而機敏，展現自身的身體協調力、控制力和身體平衡技能。在冬日陽光下盡情旋轉，把歡樂全部傳輸給別人。

你畫我猜，多動腦

各大“靈魂畫手”被召喚，充分發揮想像空間及創意，描繪出了精彩絕倫（這是什么）的作品。大家都在議論紛紛，眉頭緊鎖，表示燒腦，你畫的到底是什么！！！

傳聲筒，學辨別

同學們通過“傳聲筒”將話語不斷傳遞，游戲中同學們也慢慢發現參與者之間傳遞的意思有時候會失真，明白只有多溝通，多辨別才能有效地減少分歧、失誤。最終在不斷地更正中以辨別的態度完成了游戲。

打開千千結

活動時，在解開千千結的過程中需要同學們密切合作，彼此之間積極分享著自己的解決方案，團結一心，越挫越勇，最后共同想出解開千千結的辦法，把不可能的事情變成可能！

龍小紅說到，希望各位同學可以在本次團隊心理輔導中可以更好的認識自我、探討自我、接納自我，調整和改善與他人的關系，學習新的態度與行為方式，彼此之間可以相互信任，努力讓自己更好地適應大學生活。

本次活動旨在進一步增強大一學生的歸屬感，為他們盡快適應新的校園生活，構建班級凝聚力和釋放壓力提供有力幫助。與此同時，小信呼吁同學們在日后的生活中積極進取、堅定信念，為奔赴美好的未來而努力奮斗。