????目前，全球每年有80萬(wàn)人死于自殺；一例自殺至少對(duì)6人產(chǎn)生嚴(yán)重不良心理，波及三代人；自殺給他人造成的心理傷害持續(xù)時(shí)間從6個(gè)月到10年，有的持續(xù)一生......
????近日，大學(xué)生自殺行為多次進(jìn)入大眾的視野，抑郁癥也得到社會(huì)各界越來(lái)越多的關(guān)注。現(xiàn)如今大多數(shù)大學(xué)生對(duì)抑郁癥都沒(méi)有一個(gè)科學(xué)的認(rèn)識(shí)，只是聽(tīng)說(shuō)“很恐怖”。因此，本次講座的主要針對(duì)2020級(jí)的心理委員，以“抑郁癥與危機(jī)的識(shí)別”為主題，旨在幫助心理委員初步認(rèn)識(shí)抑郁癥及相關(guān)危機(jī)，在班里同學(xué)出現(xiàn)心理危機(jī)時(shí)能夠及時(shí)察覺(jué)并采取措施。

????10月22日下午2：30，我們?cè)?號(hào)樓階梯101教室開(kāi)展了此次心理委員培訓(xùn)。主講人為于芳榮老師首先從“聽(tīng)其言、觀其行、察其色、辨其類”四個(gè)方面講述了心理危機(jī)的關(guān)注與識(shí)別，同時(shí)列出CCMD-3的癥狀標(biāo)準(zhǔn)供大家參考，讓各心理委員了解了具有什么行為特征的同學(xué)值得自己關(guān)注，按其癥狀分程度為其提供不同幫助。其次，于老師帶著大家認(rèn)識(shí)抑郁癥，讓大家了解它并不可怕，也不應(yīng)被歧視。最后，于老師為大家提供了如果自己得抑郁癥和如果他人得抑郁癥應(yīng)該怎么辦的處理方法。

????通過(guò)此次培訓(xùn)，2020級(jí)心理委員加強(qiáng)了對(duì)心理危機(jī)和抑郁癥的識(shí)別能力，了解了危機(jī)處理的方法，更加重視自己身為心理委員肩負(fù)的責(zé)任。今后在心理健康工作中將保持自己更專業(yè)的態(tài)度，發(fā)揮自己的能力。