????學生管理人員作為學校一線教育工作者，在日常工作中面對紛繁復雜的事物難免會感到壓力不斷，為了幫助他們合理釋放壓力，更好地面對工作和生活，心理健康教育中心于10月22日14：30在體育館舉辦了以“減緩壓力、快樂生活”為主題的團體心理輔導活動。

????首先心理中心的李媛老師帶領老師們做了“梅花開”、“五毛和一塊”、“松樹搬家”等熱身小活動，不僅帶動老師們輕松進入我們的團體輔導氛圍，也有利于降低拉傷風險。

????熱身活動后，通過拼圖的方式將全體老師分為了5個隊伍，各組隊員在“團隊建設”中集思廣益，為本隊設計隊名和口號，“猛牛隊”、“巔峰團隊”、“馮達隊”、“牛13隊”、“咖啡隊”等各種隊名應運而生，增強了隊員的凝聚力和歸屬感。

????在接下來的“乒乓球接力”環節中體驗團隊合作的力量與快樂，增強了集體榮譽感和責任感。

????在“風雨同行”環節中拉近彼此之間的距離，在歡樂的氛圍中釋放壓力。

????活動過程中各組隊員全心投入、空杯心態、積極參與、傾心聆聽、主動接納、用心感悟。活動接近尾聲時，大家踴躍發言，積極分享了本次活動的體驗和收獲。

????最后，楊宜豐副校長對本次活動做了總結講話，他充分肯定了學管人員在學生管理工作中發揮的重要作用，同時也希望全體學管人員要善于學習，不斷提升職業化、專業化水平，努力成為學生人生導師和知心朋友。